Association Energie et Harmonie

Exercices
Dans cette page, vous pourrez consulter différents types d'exercices mis en ligne sur notre site internet (ex: des éducatifs, des applications martiales de Tai Ji Quan, etc...)



Aucun filtre n'est actuellement appliqué

Ajouter un filtre




1087 exercices trouvés :


      Page sur 109      


   67 - Application martiale - Dégagement de saisie puis frappe paume


   66 - Application martiale - Intercepter coup de poing puis donner un coup de pied


   65 - Application martiale - Protection sur coup de pied haut


   64 - Educatif - Enrouler le fil de soie (chan si jing) - 2 mains synchronisées - extérieur - grands cercles, déplacement en demi-tour


   63 - Application martiale - Bloquer coup de poing, frapper bas du dos puis tête


   62 - Application martiale - Ramener la saisie vers soi et frapper le coude


   61 - Application martiale - Parer coup de poing, puis heurter avec l'avant bras


   60 - Application martiale - Sortir d'une saisie en levant le coude


   59 - Application martiale - Enrouler une saisie, puis frapper dans les côtes


   58 - Application martiale - Parer, saisir vêtements et coup de poing



      Page sur 109      

https://www.energie-harmonie.fr