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Exercices

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1087 exercices trouvés :


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   517 - Educatif - Couper en remontant vers l'arrière puis piquer devant

biais face
biais dos


   516 - Educatif - Ding Bu Bao Shan à Kou Jian Ping Mo

face


   515 - Educatif - Piquer vers l'avant avec l'épée

face
dos


   514 - Educatif - Couper en remontant vers l'arrière

face
dos


   513 - Educatif - Amener les bras 3 fois vers l'arrière et 1 fois vers l'avant

face
biais face
profil gauche
dos


   512 - Educatif - Amener les bras vers l'arrière dans 2 axes

face


   511 - Educatif - Tourner poignets et cheville

face


   510 - Educatif - Tourner le bassin

face


   509 - Educatif - S'étirer au ciel doigts croisés puis lacher jusqu'en bas

face
dos
biais face
profil gauche


   508 - Educatif - Lever les talons aux fesses

face
dos
biais face
profil gauche



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