226 - Educatif - Enrouler le fil de soie puis balayer le lotus - en ligne technique
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225 - Educatif - Enrouler le fil de soie (chan si jing) - 2 mains synchronisées - intérieur / extérieur - en déplacement avec pas en avant supplémentaire
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224 - Educatif - Enrouler le fil de soie (chan si jing) - 2 mains synchronisées - intérieur / extérieur - en séparant les pieds
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223 - Educatif - Enrouler le fil de soie (chan si jing) - 2 mains désynchronisées - extérieur - position gong bu
222 - Educatif - Enrouler le fil de soie (chan si jing) - 1 main - extérieur - en position du simple fouet
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221 - Educatif - Peng lu cai (en déplacement)
profil droit |
220 - Educatif - Peng lu cai (position statique)
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219 - Educatif - Enrouler le fil de soie (chan si jing) - 2 mains synchronisées - intérieur / extérieur - position gong bu
218 - Educatif - Double cercles avec les mains (position statique)
217 - Educatif - Double cercles avec poings puis clé de poignet (en déplacement)
profil droit |
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