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Exercices

Dans cette page, vous pourrez consulter différents types d'exercices mis en ligne sur notre site internet (ex: des éducatifs, des applications martiales de Tai Ji Quan, etc...)


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1079 exercices trouvés :


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   129 - Application martiale - Double frappe sur le côté

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   128 - Application martiale - Dégagement de saisie

profil gauche
profil droit
profil droit
profil droit

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   127 - Application martiale - Bloquer coup de pied

profil gauche
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   126 - Application martiale - Blocage sur tentative de poussée puis repousser

profil droit
profil droit
profil gauche
profil gauche

dos
dos
face
face

avec explications
avec explications
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   125 - Application martiale - Blocage puis donner un coup de pied à la tête

profil gauche
profil gauche
profil droit
profil droit

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   124 - Application martiale - Principe Lu - Intercepter coup de poing puis tirer

profil droit
profil droit
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   123 - Application martiale - Principe JI - Intercepter et repousser

profil droit
profil gauche
profil droit
profil gauche

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   122 - Application martiale - Saisie et coup de poing

profil droit
profil droit
profil gauche
profil gauche

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   121 - Application martiale - Blocage haut puis repousser niveau épaule

face


   120 - Application martiale - Blocage, plaquer l'avant bras et repousser

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